september 2022

Het begon als een experiment, alweer bijna 7 jaar geleden. De aanleiding was een bericht waarin werd gesteld dat je smaak verandert als je 10 dagen geen suiker meer eet. Ik geloofde dat niet, je smaakpapillen zijn immers een stukje van je zenuwstelsel en dat kan zich in zo’n korte tijd toch ècht niet aanpassen […]

Onder deze titel organiseert leefstijlcoach Marlène Balvert een workshopserie waarin de deelnemers in drie bijeenkomsten zelf aan de slag gaan met het minderen van suiker. Het zal geen verrassing zijn dat het goed is om minder suiker te eten. De meeste mensen die minderen met suiker voelen zich energieker en minder vermoeid. Als je minder