Alweer 4 weken geleden, op 11 februari, was de inschrijving van mijn eigen onderneming bij de Kamer van Koophandel en feit. Reden om op LinkedIn een post over deze mijlpaal te schrijven:
“Vandaag is zo’n dag om zelf de slingers op te hangen… 
Officieel van start: Coachpraktijk ‘met Marlène’ biedt coaching en training op het gebied van leefstijl en leiderschap.” Om af te sluiten met: “Zin om aan de slag te gaan, naast mijn baan bij Aafje! #coaching #leefstijl #leefstijlcoach #preventie #leiderschap #persoonlijkleiderschap.”
Hoe blij ik ook was, het voelde toch een beetje ongemakkelijk om aandacht voor mezelf te vragen. En tegelijkertijd wil ik als ‘met Marlène met een missie’ deze mijlpaal delen. Om waar te kunnen maken wat ik voor ogen heb: dat meer mensen meer gezonde jaren mogen ervaren. Doordat zij klachten, problemen en ongemakken met hun gezondheid een stapje vóór zijn. Door hun leefstijl te verbeteren, te draaien aan de knoppen waar ze wèl invloed op hebben. Daar wil ik graag aan bijdragen. En als niemand dit weet, gaat het zeker niet lukken…dus aan de kant met die ongemakkelijke valse bescheidenheid. Overigens de vele reacties, felicitaties en hartelijke wensen naar aanleiding van het bericht waren hartverwarmend en sterken mij op de ingeslagen weg!
Juist het hebben van die missie draagt bij aan mijn gezondheid. Gezien mijn achtergrond als diëtist verwacht je misschien dat gezond en lekker eten voor mij DE basis is om gezond te leven. Niets is minder waar. Gezond zijn is een groter geheel, hoe je het ook noemt; holistisch, positieve gezondheid, systemisch of integraal. Of je je gezond en fit voelt heeft te maken met gezond en lekker eten, voldoende (in de buitenlucht) bewegen, genoeg rust/ontspanning/ slapen en betekenisvol leven. Je bent immers geen diabeet, nee je hebt diabetes en twee katten en je bent mantelzorger voor je zus, een fijne collega en goede buur. DUS het ophangen van de slingers voor de start van mijn coachpraktijk draagt voor mij bij aan het geven van betekenis aan mijn leven. En is daarmee dus van belang voor mijn gezondheid. Wat geeft betekenis aan jou leven? Waar hang jij de slingers voor op? Ik ben benieuwd!